Посещение бани или сауны — это отличный способ провести время вместе с семьей или друзьями, а также оздоровить тело и душу. О полезных и даже целебных свойствах процедур с паром и горячей водой известно с древних времен. Для многих харьковчан посещение бани или сауны стало традицией. Кто-то выбирает одно и то же заведение на протяжении долгих лет. А кто-то наоборот с удовольствием посещает разные. Выбирая баню или сауну стоит учитывать ее месторасположение, уровень сервиса, перечень предоставляемых услуг и цены. Далее на ikharkovchanin.
Польза для души и тела
Пользу бани и сауны для здоровья трудно переоценить. Еще древнегреческий ученый и врач Гиппократ советовал париться своим пациентам с разными недугами. Конечно, современная медицина использует в терапии заболеваний доступные в наше время методы. Но с тем, что баня и сауна полезны для здоровья по-прежнему соглашаются большинство врачей. Они оказывают ряд положительных эффектов на организм человека, в том числе:
- нормализуют метаболизм;
- стимулируют кровообращение;
- укрепляют суставы;
- улучшают координацию движений;
- очищают организм;
- стабилизируют процесс теплообмена и т.д.
Водные процедуры приносят также пользу тем, что помогают сохранять красоту и поддерживать эмоциональное состояние. Зная это, многие посещают баню или сауну для:
- Похудения. Водные процедуры ускоряют обмен веществ, а действие горячей воды и пара способствует выведению токсинов из организма. Правильное использование веников и других банных атрибутов помогает бороться с целлюлитом.
- Улучшения состояния кожи. Высокая температура и пар положительно сказываются на состоянии кожи. Работа сальных желез нормализуется, а сами кожные покровы становятся эластичными. Цвет лица также выравнивается.
- Расслабления. Многие после посещения бани или сауны ощущают бодрость, прилив сил и хорошее настроение. Положительные эмоции также приносит общение с друзьями или близкими людьми.
Предлагаем подборку бань, саун и целых комплексов Харькова, которые стали популярными среди жителей нашего города.
Журавлевские бани
Это банный комплекс, расположенный возле Журавлевского гидропарка. В заведении предлагают старинные методики парения, которые были популярными еще много столетий назад. Каждому посетителю предлагают особый комплекс пропарок, учитывая его потребности и пожелания.
Особое значение в Журавлевских банях уделяют использованию трав и настоек, которые применяются для увеличения положительного эффекта от посещения бани и сауны. Целебные свойства некоторых растений позволяют употреблять их внутрь, как во время водных процедур, так и после. Также на их основе готовятся различные средства, благотворно сказывающиеся на состоянии кожи. Чаще всего применяются такие травы, как:
- полынь;
- чабрец;
- анис;
- зверобой;
- липа;
- эвкалипт и другие.
Профессиональные банщики помогают посетителям попробовать разные виды парения и правильно выполнить обливание ключевой водой. Немаловажную роль в процессе парения играет релаксация. И в Журавлевских банях есть все необходимые для нее атрибуты: веники и листья, скрабы, чаны и многое другое. Большим спросом среди посетителей пользуются услуги массажистов. Например, мыльно-березовый массаж помогает расслабиться и оказывает полезное действие на состояние кожи.
“Корлеоне”
Комплекс “Корлеоне” расположен в Холодногорском районе Харькова. Его территория небольшая, в нем уютно будут чувствовать себя компании до 8-10 человек. В “Корлеоне” можно посетить римскую баню и финскую сауну.
Римская баня считается самым популярном видом бани в нашей местности. Парная в “Корлеоне” выполнена из натурального камня. Температура в парной поддерживается на показателе 45-65 градусов. Финская сауна в “Корлеоне” отличается сухим, горячим воздухом и низкой влажностью. Чтобы париться в таких условиях, необходимо соблюдать меры предосторожности. Всех посетителей знакомят с памяткой, в которой прописаны рекомендации, касающиеся пребывания и поведения в сауне.
В 2018 году в комплексе “Корлеоне” был сделан капитальный ремонт. Оплата берется за один час пребывания в заведении. В перечень дополнительных услуг, за которые нужно доплачивать, входят:
- парение вениками;
- покупка веника;
- простынь и полотенце;
- одноразовые тапочки, шапка, рукавицы;
- чай и травы.
“Остров”
Харьковчане любят банно-оздоровительный клуб “Остров” за то, что благодаря ему есть возможность отдохнуть и расслабиться среди естественной природы. Он находится в районе Новых домой (пос. Павленки), в живописном месте Харьковщины. Банно-оздоровительный клуб работает по системе “Все включено”. Клиентам предлагают все доступные программы парения. При этом учитывается количество гостей, длительность и вид банных процедур. Среди посетителей банно-оздоровительного клуба “Остров” популярными стали такие программы:
- “Банный сталевар”. Продолжительность программы — 3 часа. Она состоит из пяти этапов, первый из которых — это прогрев стоп ванночками с морской солью и “знакомство” с паром. Завершается парение по программе “Банный сталевар” ароматерапией.
- “Женское наслаждение”. Харьковчанки выбирают программу за ее глубокий релаксирующий эффект. Она также направлена на улучшение состояния кожи и нормализацию веса. Любимый этап многих — это нанесение кофейно-медового скраба с элементами массажа.
- “Банный меломан”. Программа рассчитана для любителей банных процедур и создана по древним канонам. Длится “Банный меломан” не менее трех часов и включает в себя солевое скрабирование тела, веничный массаж (применяются качественные веники из березы или дуба), контрастные процедуры, ароматерапию и другие этапы.
Всем гостям предлагают отведать чайную церемонию, для приготовления которой используются целебные растения. Домашнее варенье, сухофрукты и другие угощения помогут еще больше расслабиться и окунуться в атмосферу релакса.
“Купава”
В ближайшем пригороде Харькова расположен еще один любимый многими комплекс — “Купава”. Он находится в с. Подворки и окружен лесом, водоемами и другими красотами природы. Баня и сауна — это часть загородного комплекса, ради посещения которой многие сюда и приезжают.
Всего территория “Купавы” занимает более 2 га. Посетители могут арендовать номер в отеле, беседки, воспользоваться услугами ресторана или детскими площадками. Баня в комплексе “Купава” — это возможность весело и с пользой провести время с друзьями или родственниками. Опытные банщики помогут освоить искусство парения и подскажут, как париться с максимальной пользой.
Гостям “Купавы” также доступна сауна и ряд дополнительных услуг, самыми популярными из которых стали:
- Медово-солевой массаж. Профессиональные массажисты используют натуральный мед и чистую морскую соль. Сочетание этих средств благотворно сказывается на состоянии кожи, раскрывает поры, способствует избавлению от токсинов. Приятный бонус процедуры — невероятные ощущения и сладкий медовый аромат, которые помогают расслабиться.
- Арабский массаж для мужчин. Выполняется в парной, предназначен для приведения тела в тонус и укрепление суставов. Оказывает мощное лимфодренажное действие.
- “Викторианский уход”. Вы можете выбрать процедуру для лица и шеи, а также комплексную — для всего тела. “Викторианский уход” для лица и шеи оказывает омолаживающее действие. Для него используются природные материалы, такие как белая глина и минералы. Процедура для всего тела обеспечивает подтягивающий эффект.
SPA-баня “Kvituchiy”
Современное заведение, которое пользуется спросом среди харьковской молодежи и не только. SPA-баня на озере особенно популярна с мая по сентябрь, когда отдыхающие могут поплавать в чистом водоеме, находящемся на территории. Гостям предлагают 9 SPA-программ, среди которых каждый найдет вариант себе по душе. Вот лишь некоторые из них:
- “Классический сценарий”. Подходит для тех, кто не имеет опыта в парении и хочет познакомиться со здоровым отдыхом, полезным для тела. Программа рассчитана на 2-10 человек.
- “Цветочная Индия”. Уникальность программы — это живая музыка, которая сопровождает посетителей 2-3 часа. С помощью хэндпана, мелодичного музыкального инструмента, создаются мелодии, помогающие расслабиться и достичь гармонии с собой.
- “Игра стихий”. Эта SPA-программа рассчитана на завсегдатаев бани, которые имеют опыт в парении. Она гарантирует мощную пропарку с использованием контрастных температур.
- “Тайна Клеопатры”. Программа обеспечивает тотальный релакс и ее часто выбирают представительницы прекрасного пола или влюбленные парочки. Завершается сеанс шоколадным массажем и отдыхом на качеле среди полевых растений.
В распоряжении посетителей “Kvituchiy” находятся два дворика, терраса, холодные купели и бассейн. Также можно отдельно арендовать беседку и взять в прокат сапы.
“Банька”
Это оздоровительный комплекс, вместимость которого всего 8 человек. Но его очень любят харьковчане и гости города, поэтому, чтобы попасть в него, нужно записываться заранее. “Банька” находится на берегу реки, всего в 15 минутах езды от центра города. Гостям предлагают посетить:
- Финскую сауну. Это сухая баня из дерева, при посещении которой не используют веники. Она отличается высокой температурой в помещении и относительно низким уровнем влажности. Чередование сухого жара и холодной воды приносит пользу для здоровья.
- Баню на дровах. Традиционный в нашей местности вид бани. Пар с помощью дров благотворно влияет на дыхательную, нервную и сердечно-сосудистую системы организма. Баня на дровах у многих ассоциируется с использованием веников. Профессиональные банщики “Баньки” готовы научить правильно париться с использованием традиционных атрибутов.
- Инфракрасную сауну. Современная разновидность сауны, эффект от посещения которой сравнивают с эффектом от пребывания на солнце. В “Баньке” вас ждет кабина небольшого размера, выполненная из дерева и оборудованная инфракрасными излучателями.
В “Баньке” доступные цены, а постоянным клиентам предлагают скидки и системы лояльности. Посетителям также предлагают восполнить силы в ресторане домашней украинской кухни.
Банный комплекс в Оперном театре
Находится в самом центре Харькова по адресу: ул. Сумская, 25. Комплекс состоит из нескольких отдельных помещений:
- Баня с огромным бассейном доступна для почасовой аренды круглосуточно. Она рассчитана на 8 человек, но по согласованию с администрацией гостей может быть больше, по дополнительной оплате. При бане находится 3 комнаты отдыха.
- Баня с маленьким бассейном. Отличается от предыдущей площадью и количеством комнат отдыха — здесь их всего 2.
- Баня с дубовой купелью. Ее выбирают ценители традиционной бани, которые любят попариться и привыкли к высоким температурам, контрастным водным процедурам и использованию веников. Баня с дубовой купелью рассчитана всего на 4 человека.
Банный комплекс в Оперном театре предлагает посетителям воспользоваться кухней, на которой можно приготовить горячие и прохладительные напитки. Комнаты отдыха оборудованы всем необходимым для комфортного пребывания гостей, а ремонт в них выполнен в современных стилях.
“Taverna George”
Популярный комплекс, предлагающий огромный спектр услуг для полноценного отдыха с водными процедурами, в том числе:
- Карпатский чан. Представляет собой огромный котел, который наполняют чистой, родниковой водой и добавляют травы, а также другие природные средства. В “Taverna George” чан разогревают на дровах, чтобы его температура достигала 35-40 градусов. Посетители часто предпочитают расслабиться в карпатском чане после того, как попарились в бане.
- Бани на дровах. Самая популярная локация заведения “Taverna George”. Баня на дровах и комната отдыха могут вмещать одновременно до 10 человек. Вы можете париться самостоятельно или воспользоваться услугами опытных банщиков.
- Бассейны. Бассейн с холодной водой используют в основном посетители бани для контраста температур. Бассейн с подогревом также находится в свободном доступе для посетителей, а температура воды в нем поддерживается на уровне 26-28 градусов. Эта локация подходит для семейного отдыха, в том числе с маленькими детьми.
При посещении бани в комнату отдыха можно брать с собой еду и напитки. Также посетители “Taverna George” с удовольствием заказывают еду в ресторане, расположенном на территории заведения. За дополнительную оплату можно заказать: самовар с чаем, веник и другие атрибуты для парилки, халат, полотенце, одноразовые ванные принадлежности.
“Пещера”
Известный харьковский SPA-комплекс, который находится по адресу: пр. Героев Харькова, 181. Большинство посетителей приезжают сюда на долгое время. В “Пещере” нередко встретишь компании друзей, которые приехали отдохнуть на целый день. В комплексе предусмотрена система оплаты за вход — посетители платят фиксированную сумму и проводят здесь сколько угодно времени. Стоимость входа будет ниже, если прийти до 12 часов дня.
Все гости SPA-комплекса могут свободно посещать:
- финскую сауну;
- баню на дровах;
- турецкий хаммам;
- внутреннюю купель;
- ледяную купель (доступна в холодное время года);
- бассейны (обычный и с гидромассажем).
В банном комплексе свои услуги предлагают профессиональные банщики. Вода в бассейнах фильтруется 24/7, для остальных банных процедур также используют чистую воду. Отдельно оплачивается бар, ресторан, массажи, косметологические и другие процедуры. Еще одна популярная услуга — подарочные сертификаты. Они становятся отличным вариантом подарка близкому человеку. Подарив поход в SPA-комплекс вы подарите близкому человеку яркие эмоции.
Некоторые правила и советы
В большинстве банях и саунах посетителей сразу знакомят с правилами безопасности и требованиями. Их соблюдение поможет получить максимальную пользу от водных процедур, по-настоящему расслабиться и предотвратит неприятные ситуации. Вот основные из правил:
- Нельзя посещать баню или сауну при любых воспалительных заболеваниях, а также при инфекционных процессах на коже.
- Возьмите с собой все для комфортного пребывания в бане или сауне: полотенце, простынь, шапочку.
- Используйте удобную резиновую обувь.
- Перед тем, как зайти в комнату с высокой температурой, оставьте все, что может нагреться и испортиться или причинить вред (часы, заколки, серьги и другие украшения).
- Перед тем, как зайти в баню или сауну, примите теплый душ, но без мыла или других средств.
- Находясь в парилке, ориентируйтесь на свои ощущения. Если у вас нет опыта, первый сеанс в бане или сауне должен быть коротким, а температурный режим щадящим.
- При посещении бани или сауны мы выделяем гораздо больше влаги, поэтому важно пить много чистой воды или травяные чаи.
Источники: