Відвідування лазні або сауни – це чудовий спосіб провести час разом із сім’єю чи друзями, а також оздоровити тіло та душу. Про корисні і навіть цілющі властивості процедур з парою і гарячою водою відомо з давніх-давен. Для багатьох харків’ян відвідування лазні чи сауни стало традицією. Хтось обирає один і той самий заклад протягом довгих років. А хтось навпаки із задоволенням відвідує різні. Вибираючи лазню або сауну варто враховувати її місцезнаходження, рівень сервісу, перелік послуг та ціни. Далі на ikharkovchanin.
Користь для душі та тіла
Користь лазні та сауни для здоров’я важко переоцінити. Ще давньогрецький вчений та лікар Гіппократ радив паритися своїм пацієнтам із різними недугами. Звичайно, сучасна медицина використовує в терапії захворювань безліч доступних у наш час методів. Але з тим, що лазня та сауна корисні для здоров’я, як і раніше, погоджуються більшість лікарів. Вони мають низку позитивних ефектів на організм людини, у тому числі:
- нормалізують метаболізм;
- стимулюють кровообіг;
- зміцнюють суглоби;
- покращують координацію рухів;
- очищають організм;
- стабілізують процес теплообміну тощо.
Водні процедури приносять користь тим, що допомагають зберігати красу і підтримувати емоційний стан. Знаючи це, багато хто відвідує лазню або сауну для:
- Схуднення. Водні процедури прискорюють обмін речовин, а дія гарячої води та пари сприяє виведенню токсинів з організму. Правильне використання віників та інших банних атрибутів допомагає боротися із целюлітом.
- Поліпшення стану шкіри. Висока температура і пара позитивно впливають на стан шкіри. Робота сальних залоз нормалізується, а самі шкірні покрови стають еластичними. Колір обличчя також вирівнюється.
- Розслаблення. Багато хто після відвідування лазні чи сауни відчувають бадьорість, приплив сил та гарний настрій. Позитивні емоції також приносить спілкування із друзями чи близькими людьми.
Пропонуємо добірку лазень, саун та цілих комплексів Харкова, які стали популярними серед мешканців нашого міста.
Журавлівські лазні
Це лазневий комплекс біля Журавлівського гідропарку. У закладі пропонують старовинні методики ширяння або віничних ударів, які були популярними ще багато століть тому. Кожному відвідувачу пропонують особливий комплекс пропарювання, враховуючи його потреби та побажання.
Особливе значення у Журавлівських лазнях приділяють використанню трав та настоянок, які застосовуються для збільшення позитивного ефекту від відвідування лазні та сауни. Цілющі властивості деяких рослин дозволяють вживати їх усередину як під час водних процедур, так і після. Також на їх основі готуються різні засоби, що благотворно позначаються на стані шкіри. Найчастіше застосовуються такі трави, як:
- полин;
- чебрець;
- аніс;
- звіробій;
- липа;
- евкаліпт та інші.
Професійні банщики допомагають відвідувачам спробувати різні види ширяння та правильно виконати обливання джерельною водою. Важливу роль в процесі ширяння відіграє релаксація. І в Журавлівських лазнях є всі необхідні для неї атрибути: віники та листя, скраби, чани та багато іншого. Великий попит серед відвідувачів мають послуги масажистів. Наприклад, мильно-березовий масаж допомагає розслабитися і має корисну дію на стан шкіри.
“Корлеоне”
Комплекс “Корлеоне” розташований у Холодногірському районі Харкова. Його територія невелика, у ньому затишно почуватимуться компанії до 8-10 осіб. У “Корлеоне” можна відвідувати римську лазню та фінську сауну.
Римська лазня вважається найпопулярнішим видом лазні у нашій місцевості. Парна в “Корлеоне” виконана з натурального каменю. Температура у парній підтримується на показнику 45-65 градусів. Фінська сауна в “Корлеоне” відрізняється сухим, гарячим повітрям та низькою вологістю. Щоб паритися в таких умовах, необхідно дотримуватися запобіжних заходів. Усіх відвідувачів знайомлять із пам’яткою, в якій прописані рекомендації щодо перебування та поведінки в сауні.
У 2018 році у комплексі “Корлеоне” було зроблено капітальний ремонт. Оплата здійснюється за одну годину перебування у закладі. До переліку додаткових послуг, за які потрібно доплачувати, входять:
- ширяння віниками;
- купівля віника;
- простирадло та рушник;
- одноразові капці, шапка, рукавиці;
- чай та трави.
“Острів”
Харків’яни люблять банно-оздоровчий клуб “Острів” за те, що завдяки йому є можливість відпочити та розслабитись серед краси природи. Він знаходиться в районі селища Павленки, у мальовничому місці Харківщини. Банно-оздоровчий клуб працює за системою “Все включено”. Клієнтам пропонують усі доступні програми ширяння. При цьому враховується кількість гостей, тривалість та вид лазневих процедур. Серед відвідувачів лазнево-оздоровчого клубу “Острів” популярними стали такі програми:
- “Банний сталевар”. Тривалість програми – 3 години. Вона складається з п’яти етапів, перший з яких – це прогрів стоп ваннами з морською сіллю і “знайомство” з парою. Завершується ширяння за програмою “Банний сталевар” ароматерапією.
- “Жіноча насолода”. Харків’янки обирають програму за її глибокий релаксуючий ефект. Вона також спрямована на покращення стану шкіри та нормалізацію ваги. Улюблений етап багатьох – це нанесення кавово-медового скрабу з елементами масажу.
- “Банний меломан”. Програма розрахована для любителів банних процедур і створена за давніми канонами. Триває “Банний меломан” не менше трьох годин і включає сольове скрабування тіла, віничний масаж (застосовуються якісні віники з берези або дуба), контрастні процедури, ароматерапію та інші етапи.
Всім гостям пропонують скуштувати чайну церемонію, для приготування якої використовуються цілющі рослини. Домашнє варення, сухофрукти та інші частування допоможуть ще більше розслабитися та поринути в атмосферу релаксу.
“Купава”
У найближчому передмісті Харкова розташований ще один улюблений багатьма комплекс – “Купава”. Він знаходиться у селищі “Подвірки” і оточений лісом, водоймами та мальовничою природою. Лазня та сауна – це частина заміського комплексу, заради відвідування якої багато хто сюди і приїжджає.
Усього територія “Купави” займає понад 2 га. Відвідувачі можуть орендувати номер у готелі, альтанки, скористатися послугами ресторану або дитячими майданчиками. Лазня в комплексі “Купава” – це можливість весело та з користю провести час із друзями чи родичами. Досвідчені банщики допоможуть опанувати мистецтво ширяння та підкажуть, як паритися з максимальною користю.
Гостям “Купави” також доступна сауна та ряд додаткових послуг, найпопулярнішими з яких стали:
- Медово-сольовий масаж. Професійні масажисти використовують натуральний мед та чисту морську сіль. Поєднання цих засобів благотворно позначається на стані шкіри, розкриває пори, сприяє виведенню токсинів. Приємний бонус процедури – неймовірні відчуття та солодкий медовий аромат, який допомагає розслабитися.
- Арабський масаж для чоловіків. Виконується в парній, призначений для приведення тіла в тонус та зміцнення суглобів. Має потужну лімфодренажну дію.
- “Вікторіанський догляд”. Ви можете вибрати процедуру для обличчя та шиї, а також комплексну – для всього тіла. “Вікторіанський догляд” для обличчя та шиї має омолоджуючу дію. Для нього використовуються природні матеріали, такі як біла глина та мінерали. Процедура для всього тіла забезпечує підтягуючий та антицелюлітний ефект.
SPA-лазня “Kvituchiy”
Сучасний заклад, який має попит серед харківської молоді і не тільки. SPA-лазня на озері особливо популярна з травня по вересень, коли відпочиваючі можуть поплавати в чистій водоймі, що знаходиться на території. Гостям пропонують 9 SPA-програм, серед яких кожен знайде варіант собі до вподоби. Ось лише деякі з них:
- “Класичний сценарій”. Підходить для тих, хто не має досвіду в ширянні та хоче познайомитися зі здоровим відпочинком, корисним для тіла. Програма розрахована на 2-10 осіб.
- “Квіткова Індія”. Унікальність програми – це жива музика, яка супроводжує відвідувачів 2-3 години. За допомогою хендпана, музичного інструменту, створюються мелодії, що допомагають розслабитися і досягти гармонії з собою.
- “Гра стихій”. Ця SPA-програма розрахована на завсідників лазні, які мають досвід у ширянні. Вона гарантує потужне пропарювання з використанням контрастних температур.
- “Таємниця Клеопатри”. Програма забезпечує повний відпочинок, та її часто вибирають жінки чи закохані пари. Завершується сеанс шоколадним масажем та відпочинком на гойдалці серед польових рослин.
У розпорядженні відвідувачів “Kvituchiy” знаходяться два дворики, тераса, холодні купелі та басейн. Також можна окремо орендувати альтанку та взяти у прокат сапи.
“Банька”
Це оздоровчий комплекс, місткість якого лише 8 осіб. Але його дуже люблять харків’яни та гості міста, тож, щоб потрапити до нього, треба записуватися заздалегідь. “Банька” знаходиться на березі річки, всього за 15 хвилин їзди від центру міста. Гостям пропонують відвідати:
- Фінську сауну. Це суха лазня із дерева, при відвідуванні якої не використовують віники. Вона відрізняється високою температурою у приміщенні та відносно низьким рівнем вологості. Чергування сухої спеки та холодної води приносить користь здоров’ю.
- Лазню на дровах. Традиційний у нашій місцевості вид лазні. Пара за допомогою дров благотворно впливає на дихальну, нервову та серцево-судинну системи організму. Лазня на дровах у багатьох асоціюється з використанням віників. Професійні банщики “Баньки” готові навчити правильно паритися з використанням традиційних атрибутів.
- Інфрачервону сауну. Сучасний різновид сауни, ефект від відвідування якої порівнюють з ефектом від перебування на сонці. У закладі на вас чекає кабіна невеликого розміру, виконана з дерева та обладнана інфрачервоними випромінювачами.
У закладі діють доступні ціни, а постійним клієнтам пропонують знижки та системи лояльності. Відвідувачам також пропонують поповнити сили у ресторані традиційної української кухні.
Банний комплекс в Оперному театрі
Знаходиться у самому центрі Харкова за адресою: вул. Сумська, 25. Комплекс складається з кількох окремих приміщень:
- Лазня з величезним басейном доступна цілодобово для погодинної оренди. Вона розрахована на 8 осіб, але за погодженням з адміністрацією гостей може бути більше за додатковою оплатою. При лазні є 3 кімнати відпочинку.
- Лазня з невеликим басейном. Відрізняється від попередньої площею та кількістю кімнат відпочинку – тут їх лише 2.
- Лазня з дубовою купіллю. Її обирають поціновувачі традиційної лазні, які люблять попаритися та звикли до високих температур, контрастних водних процедур та використання віників. Лазня з дубовою купіллю розрахована лише на 4 особи.
Банний комплекс в Оперному театрі пропонує відвідувачам скористатися кухнею, на якій можна приготувати гарячі та прохолодні напої.Кімнати для відпочинку обладнані всім необхідним для комфортного перебування гостей, а ремонт в них виконаний в сучасних стилях.
“Taverna George”
Популярний комплекс, що пропонує величезний спектр послуг для повноцінного відпочинку з водними процедурами, зокрема:
- Карпатський чан. Є величезним котлом, який наповнюють чистою, джерельною водою і додають трави, а також інші природні засоби. У “Taverna George” чан розігрівають на дровах, щоб його температура досягала 35-40 градусів. Відвідувачі часто віддають перевагу розслабленню у карпатському чані після того, як попарилися у лазні.
- Лазні на дровах. Найпопулярніша локація закладу “Taverna George”. Лазня на дровах та кімната відпочинку можуть вміщувати одночасно до 10 осіб. Ви можете паритись самостійно або скористатися послугами досвідчених банщиків.
- Басейни. Басейн з холодною водою використовують переважно відвідувачі лазні для контрасту температур. Басейн з підігрівом також у вільному доступі для відвідувачів, а температура води в ньому підтримується на рівні 26-28 градусів. Ця локація підходить для сімейного відпочинку, зокрема з маленькими дітьми.
При відвідуванні лазні, в кімнату відпочинку можна брати із собою їжу та напої. Також відвідувачі “Taverna George” із задоволенням замовляють їжу в ресторані, розташованому на території закладу. За додаткову оплату можна замовити: самовар з чаєм, віник та інші атрибути для парилки, халат, рушник, одноразове ванне приладдя.
“Печера”
Відомий харківський SPA-комплекс, що знаходиться за адресою: пр. Героїв Харкова, 181. Більшість відвідувачів приїжджають сюди на довгий час. У “Печері” нерідко зустрінеш компанії друзів, які приїхали відпочити на цілий день. У комплексі передбачена система оплати за вхід – відвідувачі платять фіксовану суму та проводять тут скільки завгодно часу. Вартість входу буде нижчою, якщо прийти до 12 години дня.
Всі гості SPA-комплексу можуть вільно відвідувати:
- фінську сауну;
- лазню на дровах;
- турецький хаммам;
- внутрішню купіль;
- крижану купіль (доступна в холодну пору року);
- басейни (звичайний та з гідромасажем).
У банному комплексі свої послуги пропонують професійні банщики. Вода у басейнах фільтрується 24/7, для решти лазневих процедур також використовують чисту воду. Окремо оплачується бар, ресторан, масажі, косметологічні та інші процедури. Ще одна популярна послуга – подарункові сертифікати. Вони стають чудовим варіантом подарунка близькій людині. Подарувавши похід у SPA-комплекс, ви подаруєте близькій людині яскраві емоції.
Деякі правила та рекомендації
У більшості лазнях та саунах відвідувачів відразу знайомлять з правилами безпеки та вимогами. Їх дотримання допоможе отримати максимальну користь від водних процедур, по-справжньому розслабитися і запобігатиме неприємним ситуаціям. Ось основні з правил:
- Не можна відвідувати лазню або сауну при будь-яких запальних захворюваннях, а також при інфекційних процесах на шкірі.
- Візьміть із собою все для комфортного перебування у лазні або сауні: рушник, простирадло, шапочку.
- Використовуйте зручне гумове взуття.
- Перед тим, як зайти в кімнату з високою температурою, залиште все, що може нагрітися і зіпсуватися або пошкодитися (годинник, шпильки, сережки та інші прикраси).
- Перед тим, як зайти до лазні або сауни, прийміть теплий душ, але без мила чи інших засобів.
- Перебуваючи у парилці, орієнтуйтесь на свої відчуття. Якщо у вас немає досвіду, перший сеанс у лазні чи сауні має бути коротким, а температурний режим щадним.
- При відвідуванні лазні чи сауни ми виділяємо набагато більше вологи, тому важливо пити багато чистої води чи трав’яний чай.
Джерела: